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Profesor: daniel guarneri
Aquafitness No Es natacion:este aviso se puso en el rubro de las academias de natacion lo cual crea confucion con respecto a la disciplina de Aquafitness, ya que esta es una disciplina totalmente diferente a natacion.aquafitness es una actividad terapeutica y preventiva que al no ser un deporte no se limita a ciertos gestos y movimientos propios de la natacion.los movimientos son terapeuticos porque son biomecanicamente naturales y correctos,y a la vez son preventivos porque aprovechan una de las propiedades fisicas del agua,como la flotacion,que evita el impacto sobre las articulaciones previniendo todo tipo de lesiones.esta actividad esta dirigida a poblaciones sanas que deseen mejorar su performance y estetica,como asi tambien a personas con vidas sedentarias y problemas de peso.tambien son parte del programa personas con diversos tipos de patologias cardiacas(hipertencion,colesterol),nerviosas(mal de parkinson,fibriomalgia,medulares,hemiplegia,problemas de columna,etc),autoinmunes y articulares(artritis reumatoidea,artrosis),personas en proceso de rehabilitacion(operados de rodilla,cadera,hombros,etc)y mujeres en estado de gestacion.aquafitness es un metodo netamente terapeutico y preventivo cuyo objetivo final es mejorar la calidad de vida de todas las poblaciones ya que contribuye a mejorar todos los parametros fisiologicos como la fuerza;la Flexibilidad y la Resistencia y cualidades tan importantes como la coordinacion,el equilibrio y la agilidad .Dios los bendiga.
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